Nieuw met sporten?
Start met een proefles personal training. Je traint 1-op-1, in jouw tempo, en ontdekt veilig wat bij je past.
Daily Women Gym
De pagina wordt geladen.
Daily Women Gym
De pagina wordt geladen.
Personal training, small-group lessen, revalidatietraining, voedings- en trainingsschema's, begeleiding rond zwangerschap en privé afhuur. Hieronder zie je in één oogopslag wat bij jouw doel past.
Via de eigen app zie je het actuele aanbod, koop je credits en plan je groepslessen. Vrij trainen is beperkt beschikbaar voor bestaande leden en staat alleen op vaste momenten in de app.
Persoonlijke begeleiding met pakketprijzen, afgestemd op jouw doel, belastbaarheid en planning.
Ontdek personal training
Kleine groepen met context, techniek en energie. BBB en bokszak max 8 dames, Power Mat max 6 en Bodypump max 5.
Bekijk de groepslessen
Huur de studio exclusief af als particulier, trainer of organisatie. Altijd op afspraak, met duidelijke planning en rustige bezetting.
Meer over afhuur
Praktische begeleiding bij klachten, herstel of preventie, met revalidatietraining als logische vervolgstap.
Naar herstel & fysiotherapie
Train veilig verder na klachten, zwangerschap of blessure. Met Samantha, eventueel afgestemd met Myklin/Flovitaal.
Bekijk herstel & revalidatie
Persoonlijke voedingsschema's en trainingsschema's die passen bij je doel, ritme en herstel.
Vraag begeleiding aanStart met een proefles personal training. Je traint 1-op-1, in jouw tempo, en ontdekt veilig wat bij je past.
Kies een small-group les. Samen trainen motiveert, met genoeg aandacht voor techniek en niveau.
Start met revalidatietraining. Samantha kan je begeleiden, eventueel afgestemd met Myklin/Flovitaal.
Boek een PT-proefles als je persoonlijke begeleiding wilt, of bekijk het rooster voor groepslessen via de app.