Daily Women Gym
De pagina wordt geladen.
Daily Women Gym
De pagina wordt geladen.
Sporten in een omgeving met alleen vrouwen, getraind door alleen vrouwen. Kracht, herstel, conditie en zelfvertrouwen - persoonlijk, kleinschalig en met helder geboekte momenten.
Kennismaken met persoonlijke begeleiding van Samantha. Proefles personal training: €30.
KRACHT · NEWTONSTRAAT 69, ZOETERMEER
Een echte indruk van de sfeer, de vloer en de energie voordat je je eerste les of afspraak plant.
Van 1-op-1 begeleiding tot small-group lessen, revalidatietraining, voedingsschema's en privé afhuur - alles onder één dak aan de Newtonstraat.
Persoonlijke begeleiding met pakketprijzen, afgestemd op jouw doel, belastbaarheid en planning.
Ontdek personal training
Kleine groepen met context, techniek en energie. BBB en bokszak max 8 dames, Power Mat max 6 en Bodypump max 5.
Bekijk de groepslessen
Huur de studio exclusief af als particulier, trainer of organisatie. Altijd op afspraak, met duidelijke planning en rustige bezetting.
Meer over afhuur
Praktische begeleiding bij klachten, herstel of preventie, met revalidatietraining als logische vervolgstap.
Naar herstel & fysiotherapie
Train veilig verder na klachten, zwangerschap of blessure. Met Samantha, eventueel afgestemd met Myklin/Flovitaal.
Bekijk herstel & revalidatie
Persoonlijke voedingsschema's en trainingsschema's die passen bij je doel, ritme en herstel.
Vraag begeleiding aanDaily Women Gym is geen vrije fitnessruimte. Je traint via personal training, small-group lessen, revalidatietraining of afhuur op afspraak. Vrij trainen is alleen beschikbaar voor bestaande leden, op vaste momenten, via de app.
Bij Daily Women Gym draait het niet om perfect zijn, maar om sterker worden op jouw manier.
Eigenaresse Samantha Hofland begeleidt vrouwen die willen afvallen, sterker willen worden, herstellen van een blessure of verantwoord willen trainen met hormonale of chronische klachten. Met haar achtergrond als NASM Certified Personal Trainer, NLP Coach en Social Work kijkt ze verder dan oefeningen en schema's.
Losse groepslessen, voordelige bundels of persoonlijke pakketten - jij kiest wat past.
Daily Women Gym scoort sterk op publieke reviewplatforms. De rode draad: persoonlijke aandacht, een veilige women-only sfeer en trainingen waar je met plezier naartoe gaat.
Gebaseerd op 14 Google-reviews voor Daily Women Gym als women-only gym in Zoetermeer.
Gebaseerd op 30 Google-reviews voor Daily Women Gym als personal trainer in Zoetermeer.
52 ratings op ClassPass. Leden waarderen vooral de persoonlijke begeleiding, kleinschaligheid en veilige sfeer.
“Hele leuke lessen van Samantha en leuke verzorgde gym”
“Super gefocust, leuke meid. Heel positief over deze les. Je word ook goed gepushed!!”
“De beste womens-only gym die er in de regio te vinden is!”
“Met een kleine groep sporten en alleen maar vrouwen vind ik mega fijn! En Samantha is een topper!”
“Hele goeie gym! Fijne en ontspannen sfeer. Samantha pakt je flink aan, maar dan boek je ook lekker snel resultaat.”
“Nog nooit zo'n betrokken en professionele trainer gehad! Dankzij haar voel ik me fitter en sterker dan ooit. Absolute aanrader!”
“Samantha is een ontzettend lieve, geduldige en motiverende coach. Echt een fijne en veilige plek om te sporten. Voor mij een dikke 10/10!”
“Dit is zonder twijfel de beste dames sportschool ooit! Sinds ik hier train, ben ik echt van sport gaan houden.”
“Super fijne women-only gym! Je kan hier echt goed trainen en de begeleiding is top. Altijd een leuke sfeer om te sporten!”
“Ik train met ontzettend veel plezier bij Daily Women Gym. Ze is professioneel, enthousiast en weet precies hoe ze je kan motiveren.”
“De groepen zijn klein en daarom krijg je veel persoonlijke aandacht. Na elke training voel ik dat ik echt getraind heb.”
“Samantha weet de lessen perfect in te delen: uitdagend, afwisselend en altijd afgestemd op wat wij nodig hebben.”
“De HIIT-lessen zijn absoluut geweldig! De sessies zijn energiek, uitdagend en perfect gestructureerd.”
“Samantha is een fantastische trainster – aardig, ondersteunend en altijd motiverend. Ik voel me hier op mijn gemak en vol zelfvertrouwen.”
“Daily Women Gym is een super fijne sportschool! Samantha is super lief, maar blijft je wel pushen en dat is juist goed.”
“Je voelt je veilig, gezien en gesteund. Ik kan haar echt aan iedereen aanraden.”
“Hele leuke lessen van Samantha en leuke verzorgde gym”
“Super gefocust, leuke meid. Heel positief over deze les. Je word ook goed gepushed!!”
“De beste womens-only gym die er in de regio te vinden is!”
“Met een kleine groep sporten en alleen maar vrouwen vind ik mega fijn! En Samantha is een topper!”
“Hele goeie gym! Fijne en ontspannen sfeer. Samantha pakt je flink aan, maar dan boek je ook lekker snel resultaat.”
“Nog nooit zo'n betrokken en professionele trainer gehad! Dankzij haar voel ik me fitter en sterker dan ooit. Absolute aanrader!”
“Samantha is een ontzettend lieve, geduldige en motiverende coach. Echt een fijne en veilige plek om te sporten. Voor mij een dikke 10/10!”
“Dit is zonder twijfel de beste dames sportschool ooit! Sinds ik hier train, ben ik echt van sport gaan houden.”
“Super fijne women-only gym! Je kan hier echt goed trainen en de begeleiding is top. Altijd een leuke sfeer om te sporten!”
“Ik train met ontzettend veel plezier bij Daily Women Gym. Ze is professioneel, enthousiast en weet precies hoe ze je kan motiveren.”
“De groepen zijn klein en daarom krijg je veel persoonlijke aandacht. Na elke training voel ik dat ik echt getraind heb.”
“Samantha weet de lessen perfect in te delen: uitdagend, afwisselend en altijd afgestemd op wat wij nodig hebben.”
“De HIIT-lessen zijn absoluut geweldig! De sessies zijn energiek, uitdagend en perfect gestructureerd.”
“Samantha is een fantastische trainster – aardig, ondersteunend en altijd motiverend. Ik voel me hier op mijn gemak en vol zelfvertrouwen.”
“Daily Women Gym is een super fijne sportschool! Samantha is super lief, maar blijft je wel pushen en dat is juist goed.”
“Je voelt je veilig, gezien en gesteund. Ik kan haar echt aan iedereen aanraden.”
“Hele leuke lessen van Samantha en leuke verzorgde gym”
“Super gefocust, leuke meid. Heel positief over deze les. Je word ook goed gepushed!!”
“De beste womens-only gym die er in de regio te vinden is!”
“Met een kleine groep sporten en alleen maar vrouwen vind ik mega fijn! En Samantha is een topper!”
“Hele goeie gym! Fijne en ontspannen sfeer. Samantha pakt je flink aan, maar dan boek je ook lekker snel resultaat.”
“Nog nooit zo'n betrokken en professionele trainer gehad! Dankzij haar voel ik me fitter en sterker dan ooit. Absolute aanrader!”
“Samantha is een ontzettend lieve, geduldige en motiverende coach. Echt een fijne en veilige plek om te sporten. Voor mij een dikke 10/10!”
“Dit is zonder twijfel de beste dames sportschool ooit! Sinds ik hier train, ben ik echt van sport gaan houden.”
“Super fijne women-only gym! Je kan hier echt goed trainen en de begeleiding is top. Altijd een leuke sfeer om te sporten!”
“Ik train met ontzettend veel plezier bij Daily Women Gym. Ze is professioneel, enthousiast en weet precies hoe ze je kan motiveren.”
“De groepen zijn klein en daarom krijg je veel persoonlijke aandacht. Na elke training voel ik dat ik echt getraind heb.”
“Samantha weet de lessen perfect in te delen: uitdagend, afwisselend en altijd afgestemd op wat wij nodig hebben.”
“De HIIT-lessen zijn absoluut geweldig! De sessies zijn energiek, uitdagend en perfect gestructureerd.”
“Samantha is een fantastische trainster – aardig, ondersteunend en altijd motiverend. Ik voel me hier op mijn gemak en vol zelfvertrouwen.”
“Daily Women Gym is een super fijne sportschool! Samantha is super lief, maar blijft je wel pushen en dat is juist goed.”
“Je voelt je veilig, gezien en gesteund. Ik kan haar echt aan iedereen aanraden.”
Staat jouw vraag er niet tussen? Stuur een WhatsApp of gebruik het contactformulier.
Stuur een WhatsAppKorte artikelen over trainen als vrouw, revalidatie, Power Mat Pilates, voeding, zwangerschap en veilig starten — door Samantha Hofland.
Hoe pak je sporten weer veilig op na een blessure, operatie of periode met klachten?
Power Mat Pilates combineert controle, kracht en stabiliteit op een toegankelijke manier.
Geen ervaring? Geen probleem. Zo begin je rustig en haalbaar met sporten.
Bekijk het aanbod en kies de begeleiding die past bij jouw doel, lijf en planning.